힘의집HIMUZIP
스토어

AWARENESS

아무리 좋은 것도 중독 될 수 있습니다.

한얼2014-01-09

모든 중독적인 형태는 개성을 죽입니다.
모든 중독은 개성을 위로하는 것처럼 보이지만 결국 그 개성을 죽입니다.
개성을 살리는 길은 인내를 동반합니다.
주변에는 개성을 죽이는 온갖 것들이 널려 있습니다.
무언가에 중독되면 어떤 안도감, 만족을 얻습니다.
그 길에서는 안락과 편함, 쾌감 같은 것들을 쉽게 얻을 수 있습니다.
하지만 삶의 가치는 갈수록 함몰됩니다.
돈중독 운동중독 일중독 게임중독 술중독 담배중독 인간관계중독.
중독을 시키는 사람들. 인생 복잡하게 살지말라는 사람들.
중독되어 단순하게 살 바에는 복잡하게 살겠습니다.
모든 훌륭한 가치도 중독되는 한 삶은 죽습니다.
명상도 여행도 아무리 좋은 것도 중독될 수 있습니다.

2011년 어느 날

출처

처음 실린 곳: 소마앤바디 블로그, 2014-01-09

같은 칸의 글 알아차림

  1. 2014-01-17느림은 순간을 지배합니다.느림을 학습합니다. 느림은 깨어있습니다. 느림은 침착합니다. 느림은 부드럽습니다. 1초. 찰나의 순간의 움직임도 느리고 깊게 합니다. 느림은 순간을 지배합니다.알아차림 · 한얼
  2. 2013-12-11삶은 사랑의 약자, 사람은 사랑의 다른 말삶은 사람의 약자이고 사람은 사랑의 다른 말이다. 왜냐하면, 사랑은 사람다움이기에. 요즘 나의 삶은 사람다운가 자문해본다. – 인자 인심야(仁者 人心也), 남을 사랑하는 것이 사람 된 마음이다.[맹자]알아차림 · 한얼
  3. 2014-02-10[칼럼] 기능성트레이닝이란?기능성 트레이닝, Functional Movement, Functional Training 이라는 용어들이 난무하고 있다. 너도나도 앞에 기능성, 펑셔널이라는 키워드를 끼워놓고는 전혀 펑셔널과는 거리가 먼 포퍼먼스 동작들로 이목을 집중시키고 있다. 기능성 트레이닝에…알아차림 · 방덕
  4. 2013-10-10웨이트트레이닝도 그저 움직임입니다.움직임은 너무나 다양하고 복잡해보이지만, 삶과 밀접한 관계를 갖는다는 점에서 단순합니다. 웨이트트레이닝의 수많은 운동법들 역시 겉으로는 어려워 보이지만 단순한 움직임들을 바탕으로 하고 있습니다. 용어도 움직임에서 그대로 따온 경우가 많습니다. 쪼그리고 앉기(스쿼트)…알아차림 · 한얼
  5. 2013-08-13중력(무게)과 싸우지 말고 친해지세요.웨이트트레이닝계에 커다란 영향력을 행사하는 파벨 차졸린은 이완된 긴장을 천명했지만 이를 실제로 제대로 받아들이는 사람은 드문 것 같습니다. 이완된 긴장이란 말은, 인간이 자세(동적 자세를 포함)를 취하기 위한 최소한의 ‘톤'(최소 긴장)은 유지하고 나머지 불필요한…알아차림 · 한얼