2009년 한얼과 방덕은 마른 체형에서 벗어나고 건강해지고 싶어 케틀벨 운동을 시작했고 그렇게 찾아간 케틀벨 동호회에서 둘이 처음 만났습니다.
해변에서 케틀벨을 던지고 받으며 놀이하듯 배웠습니다한얼은 저체중과 거북목을 개선하고자 케틀벨 운동을 시작했습니다.방덕은 결핵 후유증과 저체중을 극복하고자 케틀벨 운동을 시작했습니다집에서는 혼자 수련했고해변에서는 놀이하듯이 함께 수련할 수 있었습니다나날이 몸이 건강해지고 있음을 느꼈습니다머지 않아 무거운 클럽벨을 한손으로 휘두를 수 있게 되었습니다.케틀벨 테크닉은 당시 입문자들에게 표본으로 여겨질 정도로 발전했습니다.
