유하정

좋아하는 것을 찾아 이리 저리 움직였지만 타고난 체력에 부딪혀 슬펐습니다.

내 몸부터 바로 잡고자 하는 마음을 따라가다 보니 요가를 만났고, 요가를 하는 순간을 즐기다보니 안내자가 되었습니다. 근육은 몸에만 있는 것이 아니라 마음에도 있다고 믿습니다. 몸에 단단한 근육이 자리 잡으며, 마음에도 단단한 근육이 채워지길 바랍니다.